Etiket: qoz

  • Əgər Evinizdə Az Qida Övladlarınızı Sevindirmək İstəyirsinizsə Bu Reseptdən İstifadə Edin

    2, 5-3 paket biskvit 1 yemək qaşığı dolusu kərə yağı Vanil 1 paket süd 2 yemək qaşığı hind qozu Üzəri üçün Tünd şokolad Hazırlanması Biskvitləri qırıb böyükcə bir qaba alırıq. Biz də digər maddələr əlavə edirik və onların hər biri süd tökərək bir-birinə yaxşı qarışmasını təmin edirik. Südün ölçüsünü vermək özünüzdən asılıdır ərzaqlar yaxşı qarışandan […]

    READ MORE
  • Göz Sağlamlığınıza Təsir Edən Qidalar

    Kök Tərkibindəki A, C və E vitaminləri sayəsində gözdə sarı nöqtə qüvvətlənir. Kökün göz sağlamlığı çox faydalı olduğunu bildirirlər. Xüsusilə, həftədə 2 stəkan kök suyu yaşlanma zamanı yaranan göz xəstəlikləri riskini azaldır.   Brokoli Göz qoruduğu kimi, soyuqdəyməyə qarşı bədəni bakteriyalardan qoruyur.   İspanaq Dəmir təkcə qan üçün vacib maddə deyil. Eyni zamanda göz üçün […]

    READ MORE
  • Sızanaqlara Səbəb Olan 10 Qida

    1. Yağlı pendir. 2. Şirin qazlı içkilər. 3. Qoz-fındıq. 4. Kolbasa və sosis. 5. Ədviyyatlar. 6. Şokolad və kakao. 7. Qəhvə. 8. Sitrus meyvələri. 9. Yumurta. 10. Dükanlarda satılan şirniyyatlar (peçenye, vafli və s.).

    READ MORE
  • Saçların tez uzanması üçün nə etməliyik?

    Saçların uzanması nədən asılıdır? Saçların uzanma xüsusiyyəti qenetik irsdən, həyat tərzindən, saç və dəri növündən, sağlamlıqdan və sair bu kimi ünsürlərdən asılıdır. Əgər siz daimi əsəbisiz, düzgün qidalanmırsınız isə, heç bir bahalı kosmetoloji vasitə sizə kömək olmayacaq. Məlumdur ki, saçlar follikuldan (kökdən) uzanır – saç torbalarından, bu torbaların kimyəvi tarazlığından saçların parlaqlığı, onların sağlamlığı asılıdır. […]

    READ MORE
  • Yüksək xolesterola qarşı 5 qida

    Zeytun yağı: Ən yaxşı doymamış yağ mənbəyi olan zeytun yağı xolesterol və iltihabı azaldır. Ürək sağlamlığı üçün doymuş və trans yağların yerinə təklif edilir. Hər cür salat və yeməklərdə istifadə edilə bilər. Badam: Badam, ürək damar sağlamlığı üçün bol miqdarda doymamış yağlar ehtiva edir. Tərkibindəki yüksək nisbətdə yağ sayəsi ilə ürəyi qoruyur. Xolesterolu salır. Eyni […]

    READ MORE
  • Ocaqda Gəncə paxlavası

    Tərkibi (iri məcməyi üçün): Xəmir üçün: 1 kq un 5 yumurta 100 q ərinmiş yağ 50 q gül suyu azca su İç üçün: qoz şəkər tozu hil Arası üçün: 1 kq kərə yağı Şərbət üçün: 1 l su 1 kq şəkər tozu Üzəri üçün: zəfəran qoz xaş-xaş   Hazırlanması: Təmizlənmiş qozu maşından keçirib şəkər tozu […]

    READ MORE
  • Almalı Qurabiyə

    Ərzaqlar İçlik üçün: 3 ədəd alma ½ fincan şəkər tozu ½ çay qaşığı darçın 1 ovuc (təxminən 3/4 fincan) xırda doğranmış qoz (çox da xırda olmamalı,bir qədər iri doğranmalıdır) Xəmir üçün: 2+3/4 fincan un 1/3 fincan şəkər pudrası 1 çay qaşığı qabartma tozu 250 qram duzsuz kərə yağı (otaq temperaturunda yumşalmış) 2 xörək qaşığı qatıq […]

    READ MORE
  • Toyuq ləvəngisi

    Tərkibi: Toyuq  – 1 əd., Qoz – ½stəkan, Baş soğan – 1 baş, Alça qurusu – 5-6 əd., Narşərab – 1 xörək qaşığı  və ya Alça turşusu – 2 xörək qaşığı Bitki yağı – 1 xörək qaşığı, Duz – zövqə görə Hazırlanması: Toyuq daxildən və xaricdən duzlanır, qoz və soğan ət maşınından keçirilir, soğan sıxılıb […]

    READ MORE
  • Qoz ürəyə necə təsir edir?

    Yeni bir tədqiqat göstərir ki, bir neçə qoz yeyərkən tez-tez ürək atışlarına mane olur.Daimi olaraq qoz yemək ya da qoz yağı içmək, riski yüksək nisbətdə salır və sizi infarkta qarşı nizamlı olaraq qoruyur.Araşdırmada insanlar bir ovuc qoz yedikdən 4 saat sonra, qan damarlarının elastikliyini və xolesterol səviyyələrində yaxşı qan axışına köməkçi olacaq səviyyədə bir inkişaf […]

    READ MORE