Etiket: pendir

  • Buterbrod (Sandviç)

    Ərzaqlar: Çörəyin yarısı (baget) 2 dilim pendir 10 dairəvi dilim sosiska 4- 5 dənə xiyar Hazırlanması Əvvəl çörəyi ortadan kəsin. Sonra çörək arasında pendir dilimi qoyun. Sonra sosiskanı çörəyin arasına qoyun. Ən sonra xiyarıda əlavə edirik. Buterbrod hazır nuş olsun.

    READ MORE
  • Tiramisu Tortu

    Tərkibi: Biskvit üçün: 6 ədəd yumurta 220-230 qr şəkər tozu 150 qr un 10 qr vanil 10 qr qabartma tozu Krem üçün: 500 qr maskarpone pendiri 350 ml qaymaq (30%) 80 qr şəkər kirşanı Qanaş üçün: 180 qr tünd şokolad 100 ml qaymaq (30%) 10-20 qr kərə yağı zövqə görə likör   Hazırlanması: İlk öncə […]

    READ MORE
  • Sızanaqlara Səbəb Olan 10 Qida

    1. Yağlı pendir. 2. Şirin qazlı içkilər. 3. Qoz-fındıq. 4. Kolbasa və sosis. 5. Ədviyyatlar. 6. Şokolad və kakao. 7. Qəhvə. 8. Sitrus meyvələri. 9. Yumurta. 10. Dükanlarda satılan şirniyyatlar (peçenye, vafli və s.).

    READ MORE
  • Necə Arıqlaya Bilərsiz?

    Pəhriz və idmanla vücudun hansısa nahiyəsini əritmək, arıqlamaq təəssüf ki, mümkün deyil. İmmunitet.az xəbər verir ki, göbək nahiyənizdəki yağlardan xilas olub düz qarına sahib olmaq üçün uzunmüddətli bir pəhriz proqramına uyğunlaşmaq lazımdır. Əks təqdirdə artıq çəkilər yenidən yaranacaq. Xüsusilə də karbonhidratı menyünüzdə azaltmalısınız. Xüsusilə də səhər yeməklərinə diqqət etməlisiniz. Çünki vücud artıq çəkini əsas səhər saatlarında alır. […]

    READ MORE
  • Fransaya səyahət edənlər bunları etmədən gedməyin!

      Günə kruassan və qəhvə ilə başlayın  Səhər yeməyini daha doyumlu etmək üçün isti baqet, kərə yağı, bal və mürəbbə ilə süfrənizi zənginləşdirə bilərsiniz. Mənzərəni Eiffel qülləsi tamamlayarsa, nə əla! Özünüzü romantik bir filmin qəhrəmanı kimi hiss etməyinizə heç nə maneə olmayacaq. Bon Appétit! Provansın Lavanda çəmənliyində fotosessiya edin Provans Fransanın ən gözəl regionu sayılır. […]

    READ MORE
  • California roll

    Tərkibi: Bişmiş Yapon düyüsü Zolaq yosun ( Nori) Krab çubuqları Yetişmiş avokado Philadelphia pendiri Təzə xiyar Üstünü istədiyiniz kimi bəzəyə bilərsiz. Amma adətən California narıncı ikra ilə bəzədilir. Bu “uçan balıq” ikrasıdır. Hazırlanması: Dünənki şəkilləri vərəqləyib dəqiq baxa bilərsiniz. Yosunun üstünə nə nazik nə də çox qalın qat düyü qoyulur. Düyü əlinizə yapışmasın deyə sirkəli […]

    READ MORE
  • Sarma börək

    Ərzaqlar: 4 ədəd börək yuxası İçlik üçün: 100 q ağ pendir,1 baş soğan Göyərtisi üçün: 1 dəstə cəfəri,1 dəstə ispanaq,1 dəstə şüyüd,1 dəstə keşniş,1 dəstə nanə, duz Şirəsi üçün: ½(yarım) st süd,1½(yarım) st qatıq, ½(yarım) st duru yağ, 1 paket qabartma tozu, 2 ədəd yumurta ağı Üzü üçün: 2 ədəd yumurta sarısı, küncüt Hazırlanması Təmizlənib […]

    READ MORE
  • Süd məhsulları soyuducuda belə saxlanmalıdır

    Süd   Südü otaq istiliyində qətiyyən saxlamayın. Ağzı açılmış paket südlər soyuducunuzda ən çox 2-3 gün qalmalıdır. Əgər qutu açılmayıbsa, son istifadə tarixinə qədər saxlaya bilərsiniz.   Pendir Açıldıqdan sonra sellofana bükərək mühafizə edə bilərsiniz. Bütün pendir növlərini fərqli qablarda saxlayaraq ömürlərini uzada bilərsiniz.   Qatıq   Mümkün olduqca qısa zamanda yeyilməli olan qatıq soyuducuda […]

    READ MORE
  • Bu qidalar yuxu zamanı arıqlamağa kömək edir

    Diyetoloqlar axşam vaxtı yeyilə biləcək qidaların siyahısını hazırlayıblər. Onları sübut edir ki, bu qidaların axşam vaxtlarında istehlakı nəinki artıq  çəkiyə səbəb olmur, əksinə yuxu zamanı arıqlamağa kömək edir. Bu qidalar hansılardır? – Soya əzməsi – Tofu (soyadan hazırlanan pendir) – Yumurta – Kahı – Qatıq – Kefir – Xiyar – Kələm

    READ MORE
  • Pendirli Omlet

    1 pay üçün Ərzaqlar: 2 ədəd iri yumurta 1 çay qaşığı su 1 xörək qaşığı  kərə yağı Duz İstiot 2 xörək qaşığı sürtgəcdən keçirilmiş Kaşar pendiri və ya Mozzarella pendiri Xırda doğranmış cəfəri   Hazırlanması: Yumurtaları orta ölçülü kasanın içinə qırın. Su və zövqə görə duz əlavə edib çəngəllə bir necə dəqiqə ərzində qarışanadək çırpın. Orda ölçüdə […]

    READ MORE