Etiket: müddət

  • Klassik Kiev Tortu

    Tərkibi: korj: 220 q yumurta ağı 55 q + 200 q şəkər tozu 1 ç.q. vanilli şəkər tozu 50 q un 165 q qovrulmuş keşyu (22 sm diametrli forma üçün) Şarlott kremi: 1 yumurta + 1 yumurtanın sarısı 300 q şəkər tozu 225 q süd 375 q otaq temperaturunda kərə yağı 15 q kakao 1 […]

    READ MORE
  • Meyvə- Tərəvəzlərin Düzgün Yuyulma Qaydaları

    Meyvə və tərəvəzlərin içində olan bəzi vitaminlər su iə birgə axıb gedir. Buna görə meyvə və tərəvəzlər axan gur suyun altında uzun müddət yuyulmamalıdır. Tərəvəzləri bütov halı ilə suya basaraq yumaq lazımdır. Dilimlərə ayırıb sonra yumaqla içindəki vitaminlər ölə bilər. Tərəvəzlər bişirilməzdən əvvəl bıçaqla, ya əllə böyük tikələrə bölünməlidir. Nə qədər böyük tikələrə bölünərsə, vitamin […]

    READ MORE
  • Pulsuz əldə edə biləcəyimiz xoşbəxtliklər

    Keçən mövsümdən qalmış gödəkçəmizdə pul tapmaq Alarm çaldıqdan sonra, bu gün heç bir yerə getməyəcəyimizi xatırlamaq Uşaqlıqdan tanış olduğunuz bir qoxunu yenidən hiss etmək Uzun müddət ac qaldıqdan sonra sevdiyiniz yeməyi dadmaq Valideynlərimiz sağlam olduqlarını bilmək Uşaqlıq dostlarımızı tapmaq və onlarla yenidən görüşmək İdeyamızın işə yaradığını anlamaq Valehedici mənzərəni seyr etmək Ürəkdən gülmək Sevdiyiniz adamı […]

    READ MORE
  • Şokoladlı keks

    Tərkibi: 3 ədəd yumurta 80 qram şəkər tozu 80 qram qara şokolad 30 ml portağal şirəsi 30 qram un 1 ç.q. qabartma tozu 1 ç.q. vanilin şəkəri Duz Keksləri bəzəmək üçün: Şəkər pudrası Şokolad ovuntuları Hazırlanması: Şokoladları xırdalayıb, balaca qazana tökərək, buxar vannasında əridin. Una qabartma tozu əlavə edib, qarışdıraraq, ələkdən keçirin. Yumurtanın ağını sarısından […]

    READ MORE
  • Süd məhsulları soyuducuda belə saxlanmalıdır

    Süd   Südü otaq istiliyində qətiyyən saxlamayın. Ağzı açılmış paket südlər soyuducunuzda ən çox 2-3 gün qalmalıdır. Əgər qutu açılmayıbsa, son istifadə tarixinə qədər saxlaya bilərsiniz.   Pendir Açıldıqdan sonra sellofana bükərək mühafizə edə bilərsiniz. Bütün pendir növlərini fərqli qablarda saxlayaraq ömürlərini uzada bilərsiniz.   Qatıq   Mümkün olduqca qısa zamanda yeyilməli olan qatıq soyuducuda […]

    READ MORE
  • Uğursuzluğa qalib gəlməyin yolları

    Uğursuzluğa düçar olduğunuz zaman özünüzə aşağıdakı sualları verin: Nə öyrəndim? Bu uğursuzluğun gələcəkdə qazanacağım uğurlara necə təsiri olacaq? Növbəti dəfə cəhd etdiyim zaman nəyi fərqli edəcəyəm? Uğursuzluqlardan nəticə çıxarmaq vaxtımızın və səylərimizin hədər getmədiyini göstərir. Çünki bu uğursuzluqlar bizim üçün bir təcrübədir və bu təcrübələr növbəti cəddə daha uğurlu olma ehtimalımızı gücləndirir. Sizdən əvvəl uğursuz […]

    READ MORE
  • 10 ləzzətli zəiflədici qidalar

    Banan kökəldir mı zəiflədər mı? Badam, yarma, lobya qan şəkərini necə təsir edir? Lobya bir iştah kəsici ola bilərmi? Şiş necə həll edilər? İşdə zəiflədən 10 qida … YULAF Qan şəkərini sürətlə yükseltmez, glisemik indeksi aşağı, mədədə suyla birləşib şişər və mədəni uzun zamanda tərk edər. Bu xüsusiyyətləri yulafın daha uzun müddət bizi tok tutmasına […]

    READ MORE
  • Bu tərəvəzi 3 gün qəbul edin və arıqlayın!

    Daha yaxşı həzm olunması üçün kökü xama, ya da kərə yağı ilə, yaxud qaynadaraq yeyin. Pəhriz saxlayarkən kökdən salatlar hazırlayın, eyni zamanda kök suyu da için. 3 günlük kök pəhrizinin qısa müddətli olmasının səbəbi tək köklə qidalanmanın yorucu və zəhlətökən ola bilməsidir. Pəhriz zamanı hər gün qreypfrut, kivi, alma, portağal yeyin. Hər gün 1 stəkan […]

    READ MORE
  • Taxma kirpik istifadə edənlərin riayət etməsi gərəkən qaydalar

    Kirpiklər gözlərimizin sanki daş- qaşlarıdır. Onların gur olması və qalın görünməsi gözlərimizə ayrı bir dərinlik qatar. Bu səbəblə də taxma kirpiklər xüsusilə son dövrün iddialı göz makiyajları üçün bizim vazkeçilməzimiz oldu. Ancaq taxma kirpik istifadəsi olduqca da zəhmətlidir. Onlara yaxşı baxmaq gözlərimizin infeksiya kimi istənməyən çətinliklərlə qarşılaşmamaq üçün də son dərəcə əhəmiyyətlidir. Uzun müddətli istifadə üçün sudan uzaq […]

    READ MORE
  • Pəhrizi pozan səhvlər

    1. Öyün keçirmək -Öyün keçirməyi vərdiş halına gətirməyin. Çünki keçirilən hər öyündən sonra, digər öyündəki qida istehlakı daha çox olar. Pəhrizini bu mövzuda yenidən nəzərdən keçirin. Gün içində istehlak etdiyiniz yeməkləri, 5-6 pay olacaq şəkildə nizamlamağa çalışın, az və tez-tezqidalanın. Üç saatdan çox aç qalmamağa çalışın. Az və tez yemə prinsipiylə metabolik sürəti artar, qan şəkərinin tarazlanır […]

    READ MORE