Uşaqlıq çağında hipertoniya səbəbləri

  • Böyrək xəstəliklərində, böyrəyin öz toxuması ilə əlaqəli anadangəlmə və ya sonrakı xəstəliklərdə və ya böyrəyin arteriya və ya damar problemi

  • Ürək və damar sistemiylə əlaqədar ən çox əsas arteriyada anadangəlmə ya da sonradan olan darlıklarında,

  • Beyin qanaması, beyin şişi, infeksiya və ya travma kimi nevroloji problemlər,

  • Böyrəküstü vəzin, tiroid və paratiroid bezinin işi ilə əlaqəli hormonal pozğunluqlar,

  • Steroid kimi müəyyən dərmanların istifadəsi zamanı

  • Ümumi qan həcminin artdığı və qanda natriumun çox olduğu hallarda uşaqlarda yüksək təzyiq müşahidə edilə bilər.

Hipertoniyanın bu əlamətlərinə diqqət edin!

Narahatlıq, həddindən artıq ağlama, tərləmə, tez-tez nəfəs alma, qidalanma çətinliyi, baş ağrısı, gözlərin qızartı, görmə kəskinliyinin azalması, sürətli yorğunluq, ürəkbulanma, ayaqlarda ağrı, yeniyetmə uşaqlarda nəfəs almamaq kimi şikayətlərini ifadə edə bilməyən gənc körpələrdə hipertoniya şikayətləridir

Televiziya piylənməyə, piylənmə hipertoniyaya səbəb olur

 

Gündəlik həyatdakı həyəcanlandığımız kimi televiziyada da həyəcan yaradacaq bir program izlənildiyində o sırada müvəqqəti təzyiq yüksəlmələri ola bildiyini və bunun normal bir vəziyyət olduğunu uzun davamlı televiziya izləmənin bilvasitə olaraq Hipertoniya yarada bilər.

 

Hərəkətsizlik və televiziya qarşısında davamlı yemək yemə vərdişinin indiki vaxtda gedərək artan bir sıxlıqla erkən yaşlarda piylənməyə  səbəb olduğunu bunun nəticələrindən biri olaraq hiper təzyiqin bu həddindən artıq çəki hərəkətsiz uşaqlarda artıq daha tez-tez görülür.

 

İmtahan stresi və təzyiqin artması

İmtahan stresi ya da gündəlik həyatda inkişaf edən başqa streslər, ani qorxu, həyəcan, sevinc, ehtiras kimi romantik vəziyyət dəyişikliklərində qan təzyiqində dəyişikliklər olduğunu “Bunlar adama zərər verməyən günlük normal dalğalanmalar. Ancaq bir uşağın daha əvvəldən fikir verilməyən bir təzyiqi varsa belə bir vəziyyətdə çox daha çox təzyiq yüksəlmələri olub, ani inkişaf edən kədərli ağırlaşmaları ortaya çıxa bilər. Hipertoniya əlamət vermədən var ola bilər, bu səbəblə uşaqların hər müayinəsində uyğun şərtlərdə təzyiq ölçümü edilməsi lazımdır.

Seksuallığın səssiz qatili: Yüksək qan təzyiqi

Seks qan təzyiqini yüngül və orta dərəcədə bir məşq qədər artırır. Sistolik (böyük) təzyiqi 120 mmHgi təxminən 150-180 mmHgi qədər çıxarır. Ancaq daha az efor tələb edən fəaliyyətlərdə təzyiq bu qədər yüksəlmir. Bu səbəbdən əgər 15-20 dəqiqə bir çətinlik yaşamadan gediş edə bilirsinizsə seksdən kaçınmanıza ehtiyac yoxdur. Təzyiqinizi salacaq həyat tərzi dəyişiklikləri, lazımdırsa təzyiq dərmanlarının istifadəsi ilə yüksək təzyiqi nəzarət altına alsanız seks edə bilərsiniz.

 

Qan təzyiqini qaldırmayan seks təklifi

  1. Cinsi əlaqədən 3 saat əvvəl həddindən artıq yeməyin və alkoqol içməyin.

  2.  Seks üçün istirahət etdiyiniz bir saat seçin.

  3.  Həddindən artıq stressli və ya gərgin bir gün sonunda cinsilik yaşamadan əvvəl bir az istirahət. İlıq bir duş alın, bir az uzanın, sakitləşin.

  4.  Otağınızın istilik səviyyələrini seçin. Həddindən artıq isti və ya soyuqdan qaçının.

  5. Ön sevişmə bədəninizi cinsiliyə hazırlayar. Ön sevişməyi keçməyin və cinsi xəbərdar edilməyi addım-addım artırın.

  6.  Əgər cinsi nizam sizə çox stresli gəlirsə  (xüsusən də kişi mövqeləri daha çətin olur), daha az səy sərf edəcəyiniz bir mövqe seçin.

  7. Sərtləşmə dərmanları istifadə partnyoru saxlayırsa, bu vəziyyət sizi stressə sala bilər. Dürüst olmağa çalışın.

  8. Seks əsnasında yorulursan bir az ara verib istirahət edin

  9. Bu fasilələr zamanı sərtləşməni itirə bilərsiniz. Təkrar xəbərdar edilmək üçün özünüzə zaman tanıyın.

  10. Əgər sərtləşməyi təmin ya da davam etdirmədə iki aydan çoxdur problem yaşayırsınızsa vaxt itirmədən bir mütəxəssisdən kömək alın.

 

Etiketlər: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,